Το σύνδρομο του “καλού παιδιού” και τα προβλήματα που μας δημιουργεί στην ενήλικη ζωή μας. Είσαι “καλό παιδί”; Λες εύκολα όχι; Κι αν τελικά πεις, μήπως μετά πνίγεσαι από τις ενοχές. Η Ντόρα Μίνου, ΜΑ Κλινικής Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια (ενηλίκων, ζεύγους & οικογένειας) γράφει σήμερα για το σύνδρομο του “καλού παιδιού”, για την προσπάθεια και την αγωνία κάποιου να ικανοποιήσει τους άλλους, κερδίζοντας την αγάπη και την αποδοχή τους  με λάθος τρόπο. Έχετε αναρωτηθεί πόσο σημαντικό είναι...

Γονείς που ελέγχουν τα παιδιά τους Γιατί γινόμαστε παρεμβατικοί; Τι επίπτωση έχει στα παιδιά μας, σε μας τους ίδιους, στη σχέση μας μεταξύ μας; Τι μπορούμε να κάνουμε; Συμβουλές, σκέψεις, ερωτήματα και καλές πρακτικές… Δουλεύοντας με γονείς, παιδιά και οικογένειες, η έννοια της παρεμβατικότητας συχνά έρχεται στο προσκήνιο και δεν έχει ένα πρόσωπο και μια μορφή. Πολλές φορές η παρέμβαση σχετίζεται με την πρόκληση δυσάρεστων συναισθημάτων προς το παιδί. Μπορεί να γίνει με άμεσο έλεγχο...

Πέρα από τις έρευνες, τις μετρήσεις και τα δεδομένα, υπάρχουν εκείνα τα άυλα στοιχεία που κάνουν έναν ψυχοθεραπευτή επιτυχημένο. Ποια είναι τα στοιχεία που κάνουν αποτελεσματική την ψυχοθεραπεία; Μήπως υπάρχει κάποιος απροσδιόριστος συνδυασμός λέξεων που θα βοηθήσει τον θεραπευόμενο να ξεπεράσει την κατάθλιψη; Ή, πιο ρεαλιστικά, υπάρχει μία σειρά από τεχνικές και στρατηγικές βασισμένες στην έρευνα που μπορούν να συνδυαστούν ώστε να επουλώσουν τις συναισθηματικές πληγές; Παρ’ όλο που οι σωστές...

«Εσύ τολμάς να αποδράσεις? Εκεί που η ψυχαγωγία, συναντά την ψυχοθεραπεία …» Όντας η ίδια λάτρης των escape rooms, έχοντας δραπετεύσει (ή και κλειδωθεί) περισσότερες από 100 φορές, με την ομάδα των φίλων που μοιραζόμαστε την αγάπη μας για τα δωμάτια απόδρασης, και την περιπέτεια (με διαφορετικό θέμα κάθε φορά), αναρωτιόμουν τι είναι αυτό που τόσο πολύ έχει κάνει τους έλληνες να αγκαλιάσουν αυτόν τον νέο τρόπο ψυχαγωγίας και διασκέδασης. Η τάση και η εξέλιξη των escape rooms τα τελευταία...

– Ποια είσαι πραγματικά Μαρία; – Αυτό αποτελεί ακόμα για μένα ένα καθημερινό γλυκό ερώτημα προς τον εαυτό μου, μιας και όσο περνούν τα χρόνια σιγουρεύομαι για το γεγονός ότι ο αληθινός μας εαυτός δεν είναι κάτι πεπερασμένο ή στατικό. Αυτό το μαγικό ταξίδι δε νομίζω ότι τελειώνει ποτέ, αν κανείς επιλέξει να το ζήσει. Γιατί είναι πολύ εύκολο να δούμε τους ανθρώπους και τα πράγματα ως κάτι μονοδιάστατο. Είναι όμως; Ή τελικά η μαγεία υπάρχει στην ίδια μας την ύπαρξη και η κάθε...